Yoga Paws

Jag har tagit tag i mitt "yogande" på allvar nu och tänkte att jag skulle ta det ett steg längre... Jag har länge velat prova "yoga paws", yoga mattan som man "bär" men jag har tvekat lika länge, jag tycker kanske att det verkar vara en gadjet, men jag gjorde iallafall slag i saken idag...

Genom mitt köp får ni kära vänner, 20% hos Yoga Paws...
Vill ni handla så klickar ni bara här och använder koden som visas när ni genomför köpet...

Bild från Yoga Paws

Kortkort

Vad skönt det känns med kortare hår! Det gick på rekord tid också, 40 minuter för hela faderullan! Och inte mig emot, jag gillar inte att sitta i timmar hos frisören!
Effektivt och PRECIS som jag ville ha det, inget tjat om schampo hit och produkter dit eller annat skräp...
Jag kan verkligen rekommendera:

La Parisienne

51 rue Jouffroy d'Abbans, 75017 Paris

Métro: Wagram

Jenny frågade efter en före och efter bild, men när jag läste var det redan försent för före bilden... Så här ser jag ut nu iallafall...

Klippt vare här

Det kommer det att vara i eftermiddag iallafall.
Jag ska klippa kalufsen för första gången på ehhrmm några år... Jag har dessutom varit och hackat lite själv där bak så detta är mer än behövligt...
Jag skulle gärna vilja ha kvar längden men allt som är slitet måste bort!

Vi får väl se hur detta blir... Skönt ska det bli iallafall! Jag känner mig lite mörbultad efter yogan igår kväll så jag hoppas på huvudmassage. :o)

I Paris är det sol och kallt idag och det känns bra! Näe, nu ska jag ta itu med dagen!

Äntligen Fredag...

...och jag ska iväg på hatha yoga om 15 minuter...

Jag älskar yoga och jag vet att jag kommer att vara mer än nöjd när jag kommer hem igen, men just nu känns det inte särskilt lockande...

Orkar ni träna på fredagskvällen eller är det mys som gäller?

Värmen är på väg

Ta mig tusan om inte "le cabinet" har ringt mig 4 gånger idag. Teknikern kommer tillbaka nästa vecka och byter rattarna/kranarna på båda elementen!!
Fattar ni hur stort det här är?!
Jag behövde inte ens bli arg, jag tror nästan att jag är lite chockad!

Hurra och det är fredag imorgon! 

Nu är det jul igen, och igen och igen...

När jag använde min handkräm som jag har på jobbet härom veckan fick jag ett doftminne som var så starkt att jag blev alldeles stum!

Jag hade aldrig känt att krämen doftade precis som hyacinterna doftade hos mormor och morfar på julafton när vi kom in genom dörren på Vindelgatan för att äta jullunch.
Jag ser bordet framför mig, vi ska sitta i "finrummet" och mormor har dukat så fint!

I köket är det varmt, julmaten står på köksbordet, dopp i grytan som bara mormor och pappa äter står på spisen. Ett värmeljus står i ljuslyktan, den med plastpärlorna flätade runt, den som en släkting har gjort. Var det "Edit i Ljung"?

Vad jag älskade de julaftnarna! Ris à la Malta med apelsinsås, som jag inte gillar, men det var en del av traditionen.

Jag vet inte om det är den speciella tuben som framkallar doftminnet eller om det är krämen i alla tuber, men jag chansar inte, jag sparar på den och tänker på min älskade familj varje dag.

Ibland kan ett känsligt luktsinne vara en förbannelse, som i metron under sommarhalvåret,  men i detta fallet är det en välsignelse.

 

Ett fall för frost

Idag vaknade vi upp till frostprydda fönster, mycket vackert men inte särskilt bra, varken för mig eller fönstren.

Jag lyckades äntligen få tomtarna jag hyr lägenheten av lite uppmärksamma på att +15°C är KALLT, särskilt inomhus.

De har fixat ett kostnadsförslag och informerat ägartanten om att det skulle ha varit MYCKET billigare att byta kranarna för 3 år sedan...

Nu sitter jag bara och väntar på att någon ska komma hit och fixa värmen! Vad skönt att inte behöva göra något för en förbaskad gångs skull! Dessutom ska det bli varmare nästa måndag! Ha!

Monsieur le Réparateur

M. le Réparateur ringde mig klockan 8.30 idag för att tala om att han kommer förbi innan 12.00 för att kolla på mitt element. "Vad roligt" sa jag, "men jag jobbar."
Vi bestämde träff klockan 14.00 på pricken för att jag var ju tvungen att gå tillbaka till jobbet efteråt.
Han var nog den mest punktliga reparatör jag har träffat, någonsin. Han kanske inte vågade annat... :o)

Tyvärr verkar det som om termostatkranen måste bytas. Det bad jag om för 3 år sedan, när värmesystemet tappas på vattnet i juni. Nu måste de stänga av för att byta kranen och det kommer att bli mycket dyrare, men det skiter jag fullkomligt i!

Jag tror däremot att det kommer att bli svårt att få byta termostaten nu. De jag hyr lägenheten av är slöa som fasen och gör inget och damen som äger lägenheten är snål och sa nej förra gången jag skickade kostnadsförslaget...

Som tur är kommer det kalla vädret inte att fortsätta så hemskt länge till... En vecka tror jag...

Ibland blir jag så trött... Fortsättning följer...

Skördetider

Jag har gjort av med cirkus 70 värmeljus sen i fredags. Som tur är köpte jag på mig en 100 pack när jag var på IKEA senast. Och värmer gör det faktiskt.
Jag har inte frusit alls trots rejäla minusgrader.
Imorgon är det dags för en ny fullspäckad jobbvecka. Det är lika späckat professionellt som privat.
Imorgon ska jag träffa en kompis som jag inte sett på nästan 1,5 år
Tisdag: Pilates
Onsdag: ledig
Torsdag: simning
Fredag: Hatha Yoga
Lördag: frisören
Söndag: sy kurs med Isabelle.

Jag måste ju åka till IKEA en dag också... Nästa helg? Näe, då ska ju vi på te provning... Söndag kanske... Hmm...

Nedan syns en del av värmeljus skörden från den gångna helgen!

Men se det snöar...

Ja, då har snön kommit till byn... Det virvlar lite blyga flingor i luften, men det lär väl bli kaos ändå...

Värmestatus 4:e februari

Utomhustemperatur: -6°C
Inomhustemperatur: +16.5°C
Antal fungerande element: 1 av 2
Antal uppbrunna värmeljus: 17
Humör: På topp :o)

Uppdatering:
Inomhustemperatur: +17.5°C
Antal uppbrunna värmeljus: 20

Dagens gapskratt

Jag satte teet i vrångstrupen när jag såg detta hos Kristina

Fortsättning följer...

Jag ringde "le cabinet" som jag hyr lägenheten av igår och jag sa som det var, att det är lite kyligt inne för närvarande.
De skulle ringa "le syndic" men jag skulle inte hoppas på för mycket för att "le syndic" skiter oftast i att svara.
Jaha, men då får ni väl ringa ägaren då, så får hon ringa?!

Jag fick svar idag, hurra, trodde jag... Näe jag måste ringa till "le chauffagiste", de som har hand om centralvärmen. Gissa vad, de kan inte komma och fixa något utan en "service order" och gissa vem som måste skriva ut den? Jo, "le syndic".

Jag ringer till "le cabinet" igen, jasså men kan du inte ringa till "le syndic" svarar dom. Till saken hör att "le cabinet" tar betalt av ägaren för att fixa sådant här.
Hit med numret morrade jag i luren.

Jag ringde "le syndic" pratade med en trevlig dam som undrade varför jag ringde och inte "le cabinet".
Jag förklarade för damen att jag skiter i vem som gör vad nu och att under tiden som alla skyller på varandra så fryser jag häcken av mig (jag gillar att överdriva).

Hon förklarade då att de skulle hjälpa mig men att de kanske inte ringer tillbaka. Men off course, jag är inte född när sista regnet föll som man säger.
Så jag ska ringa tillbaka om 15 minuter för att höra när de tänker göra/har gjort något.

Ett fyrfaldigt leve för byråkratin, egoismen och småsyntheten!
Hipp, hipp, hurra, hurra, hurra, hurra!! Morr!

Uppdatering: Jag ringde "le syndic" och människan hade skickat "service ordern", men nu var jag tvungen att ringa "le chauffagiste" igen. Tur var att jag ringde, "le syndic" hade glömt att fylla i mitt telefon nummer, som är praktiskt när man vill nå en person. Nu ska alltså en tekniker ringa mig för att komma överens om en date! Jag skulle gissa tidigast Måndag eftersom mitt problem inte anses vara "brådskande". De kommer enbart på helgen om hela huset blir utan värme...
Tills dess ska jag dricka te i massor med en kompis som kommer och avger lite kroppsvärme ikväll.

Med fötterna i champagne

Jag var ju på fiskpedikyr i tisdags. Vilken grej!
Innan man stoppar ner fossingarna i vattnet med fiskarna så får man stoppa ner dem i ett steriliseringsbad. Vattnet är renat kontinuerligt av en pump och det är lite halvljummet.

Fiskarna var lite blyga när jag stoppade ner fötterna men sen jäklar fick de smak.
Jag är inte alls kittlig och tyckte bara att det var väldigt skönt. Ska jag likna det vid något så tror jag att man kanske skulle kunna säga att det är som att ha fötterna i en balja med Perrier eller champagne...
Det har jag dock inte ännu provat, fötterna i champagne alltså.

I 30 minuter satt jag med fötterna i vattnet medan de små rackarna knaprade på mig.
De har inga tänder utan "suger" i sig huden. Jag märkte verkligen skillnad efteråt. Jättemjuka fossingar och 13hg stress lättare.

Det kom till och med upp en liten jäkel ovanför vattenytan och skulle käka på skenbenet...
Jag kan verkligen rekommendera fiskpedikyr!! 

Brrr...

Nu mina vänner är det verkligen KALLT!
Jag har fôrsökt att kickstarta mitt andra element som vägrar att bli varmt, men det funkar inte.
Det är litet av en "Same procedure as last year Miss Sophie?" "Same procedure as every year James!"

Jag brydde mig inte särskilt när det var varmt ute men -5 är gränsen för vad som är trevligt. Jag tror att temperaturen i lägenheten ligger runt en +16°C för närvarande... Lite kyligt även för mig.
Jag ska ringa till bolaget som jag hyr lägenheten av när de öppnar, sådär vid 10 snåret kanske...

Det kanske händer något?! Jag har redan luftat elementet flera gånger och det är bara kallt vatten som kommer ut. Jag tror att problemet ligger högre upp... 7:e eller 8:e våningen...

Sol ute, sol inne...

...Sol i hjärta, sol i sinne... Tur att man är glad på morgonen och att det värmer själen för morgontvagningen är smärtsamt omskakande när det saknas värme (inget element helt enkelt) i badrummet och det är -2 ute.

Att fönstret sen är lika dragit som på en gammal sommarstuga hjälper inte heller att hålla värmen inne.
Men som sagt jag är glad och vad är då en liten tvätt i iskallt badrum?
Hipp Hurra för en ny trevlig dag!

Hoppsan

Jag glömde att säga att jag ska på fiskpedikyr imorgon!
Ska bli mycket spännande.
Just nu sitter jag och njuter av det sista glaset rosa cava från min födelsedagsflaska... Ett bra sätt att börja veckan på! Häpp!

Utmaning

Jaha, så har man blivit utmanad också... Jenny tyckte att jag skulle svara på lite frågor... Och självklart kan man inte neka, hon verkar ju jättegullig och trevlig!

Vad gjorde du för tio år sedan?
Jag är ju en gammal kärring, som min kompis i Australien alltid kallar mig (hon är 10 år äldre så jag tar det med en nypa salt...), så för tio år sedan hade jag börjat jobba inom IT och jag bodde i min första riktiga lägenhet i Bry Sur Marne och jag var lycklig för första gången på mycket länge!

Vad gjorde du för ett år sedan?
Jag reste till och från Sverige och var mycket orolig för min far som var mycket sjuk. Jag fick senare det året också ordna hans begravning. Jag är lyckligt nog omgiven av en fantastisk familj och fantastiska vänner som hjälpte mig igenom den svåraste tiden.

Fem snacks du gillar?
Chips
Jordnötsringar
Smågodis
Saltgurka och syltlök (Jo, det är min ungerska sida som talar)

Fem sånger du kan texten till?
Nationalsången (den svenska då)
Barnsånger (Bä, bä...)
Jag är rysligt dålig på att lära mig texter utantill... Det blir mycket na na na na na na...

Fem saker du skulle göra om du blev mångmiljonär?
Köpa lägenheter till min mamma och moster
Köpa en lägenhet i Vincennes och en i London till mig själv (det får bli många miljoner det...)
Investera i projekt som är intressanta och värdefulla för miljön och för U-länder
Ge till välgörande ändamål
Resa till alla ställen jag bara har drömt om hittills

Fem dåliga vanor?
Skjuta upp saker till morgondagen
Tidsoptimist (jag vet mamma!!)
Periodnagelbitare
Petig à la Hyacinth Bucket
Ensamvarg

Fem saker du gillar att göra?
Träffa vänner och familj
Resa
Fotografera
Läsa
Baka

Fem saker du inte skulle klä dig i?
One piece
Minikjol
Platåstövlar
UGGs

Fem favoritleksaker?
Iphone
Datorn
Kameran
...

Fem personer att skicka vidare denna utmaning till?
Vem har inte svarat på denna utmaning än?
Ellinor kanske?
Karlavagnen
Tolken
Eva
och
Pardon My French

Pris

 Jag har sett det här priset cirkulera på de flesta bloggar som jag läser, men jag är inte sådär bra på att uppdatera som ni andra och jag undrar ibland vem som kan tycka att det jag skriver är intressant förutom min mest hängivna fan, moster i Barcelona (Moster du är världens bästa, det hoppas jag att du vet!!). Jag kunde aldrig tro att jag skulle få ett pris...

Karlavagnen du fixade grädden på moset på min helg! Jag tackar och bugar och det är bara till att passera Gå och inkassera en kir!! :o)

Vi känner inte varandra men jag tror att vi nog liknar varandra lite och jag gillar att läsa om hennes och Nisses liv i Italien. Hon verkar dessutom vara en mycket fin människa som jag gärna skulle vilja träffa!

När man tar emot det här priset så ska man nominera fem bloggar, som har färre än 200 följare och meddela dem via en kommentar att de har fått pris.
Nu är det ju så att de flesta bloggar som jag följer redan har fått det här priset...

Jag tittade precis in hos Tolken och tänkte att henne ska jag minsann ge ett pris, men icke, någon annan hann före.
Tolken skriver så jäkla bra om bland annat tvåspråkighet, att hon sen är jättegullig är ju bara ännu bättre...

Sara kanske då? Sara har jag träffat och hon är så trevlig! Hon skriver bra, en fantastiskt duktig journalist och hon är minst lika snygg i verkligheten som på hennes bilder! Men hon hade också fått priset.

Mi är en tjej som bor i Göteborg. Hon har världens gulligaste hund Doris och hon är så förbaskat klok och modig och duktig och generös och jag gillar henne skarpt! Men hon har också fått det här priset!

Nu vet jag, Eva, hon är så positiv och glad och rolig! Jag smyger i och läser hos henne varje dag. Hon bor i Finland! Jag tror inte att hon har fått priset ännu!

Jag har börjat läsa Annikas blogg ganska nyligen. Annika bor i Sevilla och jag älskar Sevilla! Det är jätteintressant att läsa det hon skriver och hon är mycket rolig. Bloggen handlar om hennes liv i södra Spanien med sambon Jésus och jag skrattar ganska ofta högt när jag läser om hennes äventyr!

Jo där blev dom fem, fast bara två som ännu inte har mottagit priset. Kan ni rekommendera någon som jag inte känner till kanske?

Partaj

Hela den här helgen har varit som en enda fest! I fredags firade vi min trettiofnuttiårs dag på "Le Cou de la Girafe" med bästa kompisarna Isabelle & Nicolas.

Vi bestämde att fira en dag tidigare eftersom Nico skulle gå mellan Boulogne och Mantes la Jolie på natten mellan lördag och söndag.
Jo, jag vet det är 50 km i runda slängar och jag tror att han nog är lite knasig... Men det är en av mina bästa kompisar så jag "respekterar" hans val av aktiviteter, fastän vi har diskuterat hans mental(o)hälsa.
Middagen var super, den rosa champagnen var mycket god och jag blev bortskämd som sjutton. Jag fick ett Pandora armband med en liten viking-charm, hur söt som helst.

Mamma hade skickat en liten paket (som vanligt) och i den låg en manschett till min cult ljusstake, en fin halsduk och ett litet kort.
Igår var jag med Isabelle som förkläde på Thomas Sabo "rean" (vilken flopp) och så gick vi och bytte mitt Pandora armband. Jag behövde ett lite större än vad mina kompisar hade räknat med. Sen gjorde vi en riktig shoppingrunda som heter duga.

Jag köpte min födelsedagspresent igår, en Sony eBook reader. Ja, ni hörde rätt, prinsessan av BookCrossing som älskar böcker och doften av pappersböcker, köpte en eBook!!
Jag trodde aldrig att jag skulle gilla att läsa på en elektronisk bok men det känns faktiskt som att läsa på en pappers sida.
Jag bor ju på 30m² och ju mindre grejor jag har, desto bättre är det. Med e-boken kommer jag inte att köpa mindre böcker, men jag kommer att ha mera plats hemma.

Vi hade det jättemysigt igår också. Jag avslutade kvällen med ett glas rosa cava och så fixade jag till min eBook. Snacka om en fin födelsedagshelg!! Födelsedagarna blir ta mig tusan bara bättre ju äldre man blir!

Nya tag

Idag tycker jag att vi tar nya friska tag! Dagen har börjat bra: 30 minuter pilates/stretching innan jobbet, en termos med Earl Grey (med mjölk, ett absolut måste) och nu ska jag jobba!

Hoppas att ni får en fin dag! Hej på er!

Le canapé rouge

Idag har det inte hänt mycket, jag har jobbat, mycket och länge, men framför allt så har jag läst ut "Le canapé rouge" av Michèle Lesbre. Mia skrev om boken på sin blogg.
Hon skriver alltid så intressant om olika böcker hon har läst eller ska läsa. Jag får alltid läslust när jag läser hennes texter.

Hur som helst, "Le canapé rouge" rörde mig men än vad jag kunde ha anat...
Jag kände igen mig så i Anne, i Cléménce...

Jag grät till och med en skvätt, eller jag fick väl kanske mer tårar i ögonen när jag läste vad Cléménce sa apropå livet, döden och väntan på att livet ska börja till följd av dessa rader:

"Petite fille, je vivais dans la folle attente de la vie. Je croyais qu'un jour, brusquement, la vie allait commencer, s'ouvrir devant moi, comme un lever de rideau, comme un spectacle qui commence. Il ne se passait rien et il se passait des quantités de choses, mais ce n'était pas ça, on ne pouvait pas dire que c'était la vie, et il faut croire que je persiste à être une petite fille car je continue à attendre cette vie qui va venir."

Cléménce: "C'est peut-être parce qu'il est mort que je continue à attendre que la vie commence, je crois que je l'ai toujours attendue cette vie-là, je veux dire la vie avec lui.
L'autre, celle que j'ai vécue, c'était autre chose, c'était en attendant.
Maintenant je suis une très vieille petite fille..."

Tack Mia!

Säng, säng, säng...

Jag vaknade ganska utsövd idag trots sen insomning...
Enligt appen på min iTelefon så sov jag som en "charme".
Klockan två vaknade jag av att mina grannar mittemot grälade och kallade varann saker som jag inte skulle drömma om att säga till någon!

Innan jag somnade tänkte jag på hur ledsamt det måste vara att leva så, med en person som man kallar för så hemska saker.

Då var det dags igen

Det blev en tur till IKEA idag, igen...
Har man ingen bil så är det ju en liten expedition att ta sig dit, men det är det väl i Sverige också...

Jag har hittat det snabbaste sättet att ta sig dit, 35 minuter top chrono!
Idag jagade jag ett nytt (köks)skåp och en byrå, det blev det också + lite knäckebröd och Gud förbjude (säg inget till mamma) stearinljus! Jag älskar IKEAs stearinljus för
att det luktar just stearin, dessutom brinner de så fint!

Jag skulle få hem möblerna mellan 17h00 och 22h00. 17h10 ringde min mobil... Snacka om bra service! Nu märkte ju jag att jag hade köpt fel längd på fossingarna till skåpet men det ska jag ändra på nästa vecka. Jag orkar inte åka dit imorgon igen...
Näe, imorgon ska jag sätta ihop den lilla möbeln och fixa i garderoben!

Ljuvligt

En snabbis bara: kan ni få tag på Lindt Myrtille Intense: köp! Världens godaste choklad med blåbär!! Miam!

Uppdrag

God middag vänner,
Ert uppdrag, om ni accepterar det består i att ge mig tips på vad man kan hitta på som turist i Stockholm under tre dagar!

En fransk kompis ska resa till Stockholm och behöver tips... Jag känner inte alls till Stockholm särskilt bra så jag behöver lite hjälp!

Tacksam för svar
Brunett 74

Bonne Résolutions

Nyårslöften ja... Jag tycker att det låter mycket bättre på franska!
Hur som helst, jag är minsann inte sämre än en annan och har satt ihop en liten lista med saker som jag vill göra i år:
2012 ska jag...

1. Bli bättre på att ta hand om mig själv
2. Vara mindre självkritisk
3. Försöka att ta vara på varje dag lite bättre
4. Bli seriös med yoga hemma
5. Börja att läsa ungerska igen
6. Ta med matlåda till jobbet varje dag
7. Gå ut och gå i Vincennes oftare och sluta ta hissen på jobbet (Jag jobbar på sjunde våningen)
8. Laga mer mat
9. Träffa mina vänner oftare
10. Ska jag ta mig tid till att sticka, virka färdigt överkastet med mormorsrutor och att sy mera

Jag har börjat med punkt 1-3, 6-7 och 9. Inte så illa till att börja med.

Vad har ni för nyårslöften om ni har några?

Okänslig

Idag hade jag sällskap med en kollega som jag inte känner särskilt bra till tåget. Vi skojar med varann och slänger käft lite sådär.
Jag kommer inte ihåg hur det kom sig, men han förhörde sig om min ålder. "Jag är född 1974" sa jag.
"Och du har inte barn än!" förfasade sig kollegan "Jaa, du har väl ett år på dig om det inte redan är försent förstås..."
"Äuhum" sa jag som inte kom mig för att svara något annat.

Nu är inte jag en person som längtar efter barn eller är särskilt känslig för sådana här påhopp, för påhopp är vad det är, men min kollega känner inte mig och har inte någon aning om vad jag skulle kunna känna.

Jag blev faktiskt ledsen för det han sa även om jag inte har tänkt att skaffa barn, men tänk om jag nu hade velat det. Så fruktansvärt okänsligt.

Jag undrar om vissa människor tror att bara för att man är "ensamstående", "singel" eller vad man nu vill kalla det, är privatlivet allmän egendom!
Någonting man kan gräva i och sprida ut på bordet för påseende.

"Varför hittar du ingen att gifta dig med?" "Ska du bo på 30m² hela ditt liv?" osv... osv...

Om jag vet att någon är olycklig i sitt äktenskap talar inte jag om att de borde skilja sig eller annat... Särskilt om jag inte blir tillfrågad och absolut inte om vi inte känner varann särskilt bra...

Vad tycker ni?