I dag var lektionen lite jobbig med ganska så komplicerade övningar och asanas. Vi hälsade på solen som vi alltid gör, och sedan blev det gräshoppan, min absoluta mardröm... Det är jobbigt men så avslappnande... Jag känner mig så mycket mindre stressad och avslappnad sedan jag började med yogan...
Det har inte hänt särskilt mycket sedan i lördags och det känns som om jag inte har så mycket att säga förnärvarande... Jag har bilder att visa som talar för mig... Håll till godo...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar